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草莓鮮果所富含的營養價值有哪些

瀏覽次數:次信息來源:泰安潤佳農業科技有限公司發布時間:2018/5/28

購買核桃苗的朋友歡迎您打電話咨詢我們,我們會為你詳細的解答核桃苗批發價格的相關問題,給您**優惠的價格。接下來我們為您介紹以下草莓鮮果所富含的營養價值:

草莓鮮果,薔薇科,草莓鮮果屬,多年生草本。有匍匐枝,復葉,小葉3片,橢圓形。初夏開花,聚傘花序,花白色或略帶紅色。花托增大變為肉質,瘦果夏季成熟,集生花托上,合成紅色漿果狀體。

由于草莓鮮果營養豐富,除生果銷售外,可加工生產草莓鮮果醬,果酒及提取果汁中的天然物質,生產化妝品、洗發素等。

草莓鮮果外觀呈漿果狀圓體或心形,草莓鮮果品種繁多,有2000多個品種,果實鮮美紅嫩,果肉多汁,酸甜可口,香味濃郁,是水果中難得的色、香、味俱佳者,因此常被人們譽為果中皇后。

一、營養價值

草莓鮮果營養豐富,含有果糖、蔗糖、檸檬酸、蘋果酸、水楊酸、氨基酸以及鈣、磷、鐵等礦物質。此外,它還含有多種維生素,尤其是維生素C含量非常豐富,每100克草莓鮮果中就含有維生素C60毫克。草莓鮮果中所含的胡蘿卜素是合成維生素A的重要物質,具有明目養肝作用。草莓鮮果還含有果膠和豐富的膳食纖維,可以幫助消化、通暢大便。

草莓鮮果的營養成分容易被人體消化、吸收,多吃也不會受涼或上火,是老少皆宜的健康食品。草莓鮮果的吃法很多。

1、草莓鮮果中所含的胡蘿卜素是合成維生素A的重要物質,具有明目養肝作用;

2、草莓鮮果對胃腸道和貧血均有一定的滋補調理作用;

3、草莓鮮果除可以預防壞血病外,對****,冠心病也有較好的**;

4、草莓鮮果是鞣酸含量豐富的植物,在體內可吸附和阻止致癌化學物質的吸收,具有**作用;

5、草莓鮮果中含有天冬氨酸,可以自然平和的清除體內的重金屬離子。

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